HADS Шкала Тревоги и Депрессии - ЦКИ

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS)

Выберите ответ, который наиболее точно описывает Ваше состояние в течение последней недели. Не раздумывайте слишком долго над ответами.

1. Я испытываю напряжение, мне не по себе:

все время часто время от времени совсем не испытываю

2. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство:

определенно, это так наверное, это так лишь в очень малой степени, это так это совсем не так

3. Я испытываю страх, кажется, что что-то ужасное может вот-вот случиться:

определенно это так, и страх очень велик да, это так, но страх не очень велик иногда, но это меня не беспокоит совсем не испытываю

4. Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное:

определенно, это так наверное, это так лишь в очень малой степени, это так совсем не способен

5. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове:

постоянно большую часть времени время от времени и не так часто только иногда

6. Я испытываю бодрость:

совсем не испытываю очень редко иногда практически все время

7. Я легко могу присесть и расслабиться:

определенно, это так наверно, это так лишь изредка, это так совсем не могу

8. Мне кажется, что я стал все делать очень медленно:

практически все время часто иногда совсем нет

9. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь:

совсем не испытываю иногда часто очень часто

10. Я не слежу за своей внешностью:

определенно, это так я не уделяю этому столько времени, сколько нужно может быть, я стал меньше уделять этому времени я слежу за собой так же, как и раньше

11. Я испытываю неусидчивость, мне постоянно нужно двигаться:

определенно, это так наверно, это так лишь в некоторой степени, это так совсем не испытываю

12. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения:

точно так же, как и обычно да, но не в той степени, как раньше значительно меньше, чем обычно совсем так не считаю

13. У меня бывает внезапное чувство паники:

очень часто довольно часто не так уж часто совсем не бывает

14. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы:

часто иногда редко очень редко

Результаты по шкале HADS:

Шкала	Баллы	Интерпретация
Тревога (Т)	_	_
Депрессия (Д)	_	_

Made on

Tilda

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS)

Результаты по шкале HADS:

Телефоны доверия и психологической помощи в России (бесплатно, анонимно):