Escala Hospitalaria de Ansiedad y Depresión (HADS)

Seleccione la respuesta que mejor describa cómo se ha sentido durante la última semana. No piense demasiado en sus respuestas.

1. Me siento tenso/a o nervioso/a:

La mayoría del tiempo Gran parte del tiempo De vez en cuando, ocasionalmente En absoluto

2. Sigo disfrutando de las cosas que antes disfrutaba:

Definitivamente igual que antes No tanto como antes Solo un poco Casi nada

3. Tengo una sensación de miedo, como si algo terrible fuera a pasar:

Muy definitivamente y con bastante intensidad Sí, pero no demasiado Un poco, pero no me preocupa En absoluto

4. Puedo reírme y ver el lado divertido de las cosas:

Igual que siempre No tanto ahora Definitivamente no tanto ahora En absoluto

5. Tengo pensamientos de preocupación que pasan por mi mente:

La mayor parte del tiempo Gran parte del tiempo De vez en cuando, pero no muy frecuentemente Solo ocasionalmente

6. Me siento alegre:

En absoluto No muy frecuentemente A veces La mayoría del tiempo

7. Puedo sentarme tranquilamente y sentirme relajado/a:

Definitivamente Generalmente No muy frecuentemente En absoluto

8. Siento como si me hubiera vuelto más lento/a:

Casi todo el tiempo Muy frecuentemente A veces En absoluto

9. Tengo una sensación de miedo como si tuviera "mariposas en el estómago":

En absoluto Ocasionalmente Con bastante frecuencia Muy frecuentemente

10. He perdido interés en mi apariencia:

Definitivamente No me cuido tanto como debería Puede que no me cuide tanto Me cuido igual que siempre

11. Me siento inquieto/a, como si necesitara estar en movimiento:

Mucho Bastante No mucho En absoluto

12. Espero con ilusión las cosas:

Igual que siempre Algo menos que antes Definitivamente menos que antes Casi nada

13. Tengo sensaciones repentinas de pánico:

Muy frecuentemente Con bastante frecuencia No muy frecuentemente En absoluto

14. Puedo disfrutar de un buen libro o de la radio o la televisión:

Con frecuencia A veces No muy frecuentemente Muy raramente

Escala	Puntuación	Interpretación
Ansiedad (A)	_	_
Depresión (D)	_	_